MENU
660 899 977 | 606 651 288

TALLER DE MINDFULNESS 7a EDICIÓ!

El Mindfulness és una eina molt potent que ens ajuda davant de situacions d’estrès, ansietat, pensaments recurrents i en general a dur la nostra vida adonant-nos de cada segon. A través de la pràctica de la meditació tradicional, amb coneixements de psicologia aplicada i neurociència, aconseguirem viure en plenitud gaudint de l’aquí i l’ara, situant-nos en el present i no en el passat o en el futur. Per aconseguir instaurar els hàbits necessaris per a la pràctica, proposem des de Psico2 la realització d’un taller de 8 sessions en el que veurem en què consisteix, quins son els seus fruïts, com podem dur a terme la pràctica en la nostra vida quotidiana i la pràctica formal, i què ens cal per gaudir dels seus beneficis. És per això que si fa temps que pateixes ansietat, necessites descansar la teva ment, sents que la teva vida gira entorn del rellotge o tens la sensació que no tens temps per a res, us animem a compartir amb nosaltres aquest moments de benestar. El Mindfulness és útil per a tothom! El taller s’inicia el 29 de gener a les 20.00h al nostre centre i té una duració d’ una hora i mitja per […]
Read More ›

TALLER DE MINDFULNESS 7a edició!

El proper 29 de gener de 2018 comencem amb la setena edició del nostre taller de Mindfulness! Els dilluns a partir de les 20h, sessions d’una hora i mitja. Si vols més informació posa’t en contacte amb nosaltres!
Read More ›

Taller de Mindfulness 7a edició

El proper gener del 2018 iniciem el nostre taller de Mindfulness. Vuit sessions per iniciar-te en el món del Mindfulness. Si estàs interessats tens més informació en aquest enllaç o ens pots trucar i mirarem de resoldre els teus dubtes! T’esperem!
Read More ›

XERRADA GRATUÏTA PROPER 31 DE MARÇ A LES 18:30H: MINDFULNESS PER A NENS

El proper divendres 31 de març us esperem al nostre centre a les 18:30h. Una xerrada per iniciar als més petits en el món del Mindfulness Si esteu interessats només cal que us poseu en contacte amb nosaltres per correu o telèfon i reservarem la vostra plaça. Us esperem!
Read More ›

TALLER DE MINDFULNESS 5a edició

TALLER DE MINDFULNESS: ATENCIÓ PLENA EN LA VIDA DIÀRIA (5a edició) El Mindfulness és una eina molt potent que ens ajuda davant de situacions d’estrès, ansietat, pensaments recurrents i en general a dur la nostra vida adonant-nos de cada segon. A través de la pràctica de la meditació tradicional, amb coneixements de psicologia aplicada i neurociència, aconseguirem viure en plenitud gaudint de l’aquí i l’ara, situant-nos en el present i no en el passat o en el futur. Per aconseguir instaurar els hàbits necessaris per a la pràctica, proposem des de Psico2 la realització d’un taller de 8 sessions en el que veurem en què consisteix, quins son els seus fruïts, com podem dur a terme la pràctica en la nostra vida quotidiana i la pràctica formal, i què ens cal per gaudir dels seus beneficis. És per això que si fa temps que pateixes ansietat, necessites descansar la teva ment, sents que la teva vida gira entorn del rellotge o tens la sensació que no tens temps per a res, us animem a compartir amb nosaltres aquest moments de benestar. El Mindfulness és útil per a tothom! El taller s’inicia el 6 de abril a les 20.00h al nostre centre […]
Read More ›

PROPERA EDICIÓ DE MINDFULNESS A L’ABRIL ELS DIJOUS A LES 20h

Us informem que la 5a edició del Taller de Mindfulness tindrà lloc a l’abril, els dijous a les 20h. Ben aviat us comunicarem dates concretes i preu.  
Read More ›

TALLER DE MINDFULNESS 4a edició

TALLER DE MINDFULNESS: ATENCIÓ PLENA EN LA VIDA DIÀRIA El Mindfulness és una eina molt potent que ens ajuda davant de situacions d’estrès, ansietat, pensaments recurrents i en general a dur la nostra vida adonant-nos de cada segon. A través de la pràctica de la meditació tradicional, amb coneixements de psicologia aplicada i neurociència, aconseguirem viure en plenitud gaudint de l’aquí i l’ara, situant-nos en el present i no en el passat o en el futur. Per aconseguir instaurar els hàbits necessaris per a la pràctica, proposem des de Psico2 la realització d’un taller de 8 sessions en el que veurem en què consisteix, quins son els seus fruïts, com podem dur a terme la pràctica en la nostra vida quotidiana i la pràctica formal, i què ens cal per gaudir dels seus beneficis. És per això que si fa temps que pateixes ansietat, necessites descansar la teva ment, sents que la teva vida gira entorn del rellotge o tens la sensació que no tens temps per a res, us animem a compartir amb nosaltres aquest moments de benestar. El Mindfulness és útil per a tothom! El taller s’inicia el 7 de febrer a les 20.00h al nostre centre i […]
Read More ›

TALLER DE MINDFULNESS (3a edició)

TALLER DE MINDFULNESS: ATENCIÓ PLENA EN LA VIDA DIÀRIA El Mindfulness és una eina molt potent que ens ajuda davant de situacions d’estrès, ansietat, pensaments recurrents i en general a dur la nostra vida adonant-nos de cada segon. A través de la pràctica de la meditació tradicional, amb coneixements de psicologia aplicada i neurociència, aconseguirem viure en plenitud gaudint de l’aquí i l’ara, situant-nos en el present i no en el passat o en el futur. Per aconseguir instaurar els hàbits necessaris per a la pràctica, proposem des de Psico2 la realització d’un taller de 8 sessions en el que veurem en què consisteix, quins son els seus fruïts, com podem dur a terme la pràctica en la nostra vida quotidiana i la pràctica formal, i què ens cal per gaudir dels seus beneficis. És per això que si fa temps que pateixes ansietat, necessites descansar la teva ment, sents que la teva vida gira entorn del rellotge o tens la sensació que no tens temps per a res, us animem a compartir amb nosaltres aquest moments de benestar. El Mindfulness és útil per a tothom! El taller s’inicia el 6 d’octubre a les 20.30h al nostre centre i té […]
Read More ›

TALLER MINDFULNESS 3a edició!

Vols aprendre a situar-te en el moment present? Necessites reduir la teva ansietat, estrès i el teu nivell de preocupacions? Vine i realitza amb nosaltres el taller de Mindfulness, aprendrem l’art de l’atenció plena en grups reduïts durant 8 sessions d’una hora i mitja cada una. El proper taller l’iniciarem dijous 6 d’octubre. Per a més informació et pots posar en contacte amb nosaltres!  
Read More ›

TALLER DE MINDFULNESS: ATENCIÓ PLENA EN LA VIDA DIÀRIA A L’ESTIU (2a edició)

TALLER DE MINDFULNESS: ATENCIÓ PLENA EN LA VIDA DIÀRIA A L’ESTIU (2a edició) El Mindfulness és una eina molt potent que ens ajuda davant de situacions d’estrès, ansietat, pensaments recurrents i en general a dur la nostra vida adonant-nos de cada segon. A través de la pràctica de la meditació tradicional, amb coneixements de psicologia aplicada i neurociència, aconseguirem viure en plenitud gaudint de l’aquí i l’ara, situant-nos en el present i no en el passat o en el futur. Per aconseguir instaurar els hàbits necessaris per a la pràctica, proposem des de Psico2 la realització d’un taller de 8 sessions en el que veurem en què consisteix, quins son els seus fruïts, com podem dur a terme la pràctica en la nostra vida quotidiana i la pràctica formal, i què ens cal per gaudir dels seus beneficis. És per això que si fa temps que pateixes ansietat, necessites descansar la teva ment, sents que la teva vida gira entorn del rellotge o tens la sensació que no tens temps per a res, us animem a compartir amb nosaltres aquest moments de benestar. El Mindfulness és útil per a tothom! El taller s’inicia el 7 de juny a les 20.30h […]
Read More ›