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Terapia individual

terapia-individual-2En Psico2 te ofrecemos un espacio de escucha activa y de ayuda terapéutica frente a aquellos momentos en los que tu situación vital te hace sentir desbordado, preocupado, triste, perdido, bloqueado o irritable. Nuestro equipo tiene una amplia experiencia en el mundo de la psicología clínica para poder ayudarte. Nuestra terapia se apoya científicamente en estas corrientes: terapia sistémica, terapia cognitivo-conductual y terapia breve estratégica. A través de tareas en consulta y en casa conseguimos una rápida mejoría y trabajamos profundamente lo que pasa para conseguir que la persona pueda manejar sus dificultades en un futuro.

Si:

РTe sientes en un estado de tristeza o apatía.

РTe sientes en una situación de ansiedad, estrés o preocupación.

– Crees que tienes una crisis vital.

– Tienes miedos o fobias.

РTienes adicciones (alcohol, drogas, medicación, juego, internet, etc.).

– Tienes alteraciones de la conducta alimentaria.

– Tienes dificultades relacionales.

– Tienes problemas en el trabajo. (Moobing).

РEstás en proceso de duelo o has sufrido alguna pérdida.

No dudes en ponerte en contacto con nosotros!

La terapia individual te puede ayudar a crecer y avanzar a través del descubrimiento de ti mismo y tus propios recursos. Con esto podrás resolver lo que te hace sufrir o todo aquello que no quieres.

Las sesiones tienen una duraci√≥n de 60 minutos y la frecuencia suele ser de una vez por semana o de una sesi√≥n cada quince d√≠as, seg√ļn la demanda.

Si estás interesado en realizar una primera visita informativa y gratuita sólo tienes que ponerte en contacto con nosotros.