{"id":711,"date":"2015-12-04T14:26:09","date_gmt":"2015-12-04T14:26:09","guid":{"rendered":"https:\/\/psico2.com\/general\/dar-valor-a-las-ninas-y-a-los-ninos-reforzar-su-autoestima\/"},"modified":"2019-03-29T15:02:44","modified_gmt":"2019-03-29T15:02:44","slug":"dar-valor-a-las-ninas-y-a-los-ninos-reforzar-su-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psico2.com\/es\/general\/dar-valor-a-las-ninas-y-a-los-ninos-reforzar-su-autoestima\/","title":{"rendered":"Dar valor a las ni\u00f1as y a los ni\u00f1os, reforzar su autoestima"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfPodemos los padres y madres influir negativamente o positivamente en la autoestima de nuestros hijos? Aunque casi todos damos por hecho que la respuesta es la de un \u00abs\u00ed\u00bb, muchas veces nos cuesta tener claro la influencia que tenemos en la construcci\u00f3n de la misma. La autoestima se entiende como un sentimiento que surge de la imagen que tenemos de nosotros mismos. Cada \u00e9xito o fracaso, o cada una de nuestras vivencias van formando esta imagen y no es f\u00e1cil cambiarla, ni desde dentro (desde la propia persona) ni desde fuera (a trav\u00e9s de los otros).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La autoestima no es est\u00e1tica, va cambiando seg\u00fan el momento vital en que estamos. Sin embargo, s\u00ed que existe una tendencia a percibirnos y valorarnos de una determinada forma. Y es esto lo que nos lleva a tener una buena o baja autoestima. La importancia de tener una buena autoestima, recae en que es clave para el desarrollo y mantenimiento del bienestar f\u00edsico, mental y social, y por tanto, influye en el desarrollo de la personalidad y la capacidad de lograr \u00e9xitos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La visi\u00f3n positiva o negativa que cada persona tiene de s\u00ed misma es producto de muchos factores, que los podemos llamar \u00ablos pilares fundamentales de la autoestima\u00bb, y \u00e9stas son:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Las relaciones positivas.<\/li>\n<li>Sentirse capaz.<\/li>\n<li>Las metas y los valores.<\/li>\n<li>Sentirse buena persona.<\/li>\n<li>La Alegr\u00eda vital, las ganas de vivir.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tener buenas experiencias en estos pilares, proporciona motivos para desarrollar una buena autoestima, y \u200b\u200bes por eso que como padres podemos ayudar en la construcci\u00f3n de la misma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo? Hay que tener en cuenta que los primeros a\u00f1os de vida, el afecto de los padres es \u00fanica y fundamental, y \u00a0que no es hasta la entrada a la escuela, que aparecen otras personas que ser\u00e1n importantes en su vida: compa\u00f1eros, profesores, amigos, etc. Por lo tanto, desde casa hay que llevar a cabo diferentes actitudes que ayudaran a vivir buenas experiencias, como son las de:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. Mejorar la capacidad de comunicaci\u00f3n de los ni\u00f1os y la nuestra: la capacidad para comunicarnos facilita las relaciones positivas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.Crear proyectos comunes, crea el sentimiento de \u00abnosotros\u00bb como familia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3.Percibir nuestro hijo como \u00fanico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4.Ser comprensivos ante los errores de los dem\u00e1s, trabajas el concepto de tolerancia (con \u00e9l mismo y con los dem\u00e1s).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5.Divertirse con los hijos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6.Animar a esforzarse: s\u00f3lo despu\u00e9s de haber superado un reto importante y dif\u00edcil se experimenta la sensaci\u00f3n especial de sentirse competente con algo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7.Recordar lo que s\u00ed que saben hacer, y reconoce a ellos los m\u00e9ritos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">8.Impulsar el pensamiento a encontrar soluciones a sus problemas. No decirles c\u00f3mo hacerlo, o hacerlo por ellos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">9.No despreciar los objetivos que tienen, juzgando los mismos desde el prisma de un adulto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">10.Vivir orientado a unos valores: observar y expresar cuando vuestros hijos hacen algo por los dem\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">11.Enumerar las cosas positivas en las que cree.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">12.Referirse a las buenas acciones de nuestros hijos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">13.Fomentar la creatividad, dejando que experimenten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Equipo de Psico2<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfPodemos los padres y madres influir negativamente o positivamente en la autoestima de nuestros hijos? 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