{"id":714,"date":"2016-02-11T14:26:09","date_gmt":"2016-02-11T14:26:09","guid":{"rendered":"https:\/\/psico2.com\/general\/cuando-el-amor-se-vuelve-una-pesadilla\/"},"modified":"2019-03-29T14:59:16","modified_gmt":"2019-03-29T14:59:16","slug":"cuando-el-amor-se-vuelve-una-pesadilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psico2.com\/es\/general\/cuando-el-amor-se-vuelve-una-pesadilla\/","title":{"rendered":"CUANDO EL AMOR SE VUELVE UNA PESADILLA"},"content":{"rendered":"<p id=\"tw-target-text\" class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Amor: Afecci\u00f3n tierna y apasionada por una persona. Pasi\u00f3n sexual. <\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Esta es la definici\u00f3n que hemos encontrado en el Diccionario Oficial de la Lengua Catalana. Es bonito el amor! Tierno, intenso y apasionado. La dificultad aparece cuando estas tres caracter\u00edsticas se viven de manera desagradable. Cuando sin darnos cuenta, nos hacemos esclavos y no somos capaces de gestionar lo que nos pasa. \u00bfQui\u00e9n no ha oido la frase \u00abYo sin \u00e9l o ella no puedo vivir\u00bb.<\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Lo que hoy queremos exponer desde Psico2, es la importancia de ser libres y poder compartir vida con otra persona sin perder la propia identidad.<\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Y c\u00f3mo podemos saber que no somos libres? Pues cuando no hacemos planes sin saber que har\u00e1 el otro, o no los hacemos sin tener su aprobaci\u00f3n. Cuando sentimos que el otro lo es todo, cuando no podemos dejar que haga lo que quiere en determinadas situaciones, cuando sentimos que solos no podr\u00edamos salir adelante, cuando no decimos lo que sentimos o no expresamos nuestras necesidades por miedo al conflicto, cuando pensamos en nuestra relaci\u00f3n y sentimos tristeza o injusticia. Cuando vivimos en el servicio de los dem\u00e1s sin importar lo que nosotros sentimos, y tantos otros \u00abcuantos\u00bb que se podr\u00edan decir.<\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Lo que proponemos es un proceso hacia la independencia, hacia la autoafirmaci\u00f3n y, claro, hacia la felicidad. Daremos algunas pautas para poder ir resolviendo esta situaci\u00f3n, eso si, muchas veces es recomendable la ayuda de un profesional para poder llegar a conocer qu\u00e9 est\u00e1 pasando y c\u00f3mo lo podemos resolver. <\/span><\/p>\n<ol>\n<li class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Recomendamos primero aprender de nuestras emociones. Plantearnos si lo que sentimos es por que pasa o son emociones que ya las conocemos y las hemos sentidas en nuestro pasado y con de otras personas.<\/span><\/li>\n<li class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Entender porque determinadas situaciones con la pareja nos hacen sentir mal. <\/span><\/li>\n<li class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Plantearse qu\u00e9 tipo de relaci\u00f3n queremos, como nos gustar\u00eda que fuera nuestra pareja y ver si son expectativas realistas o idealizadas por la educaci\u00f3n recibida y las pel\u00edculas de Hollywood.<\/span><\/li>\n<li class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Pensar en lo que estamos dispuestos a dar y donde son nuestros l\u00edmites.<\/span><\/li>\n<li class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Amarnos, valorando lo que hacemos d\u00eda a d\u00eda, lo que hemos conseguido a lo largo de la vida y premiarnos como es ante estas victorias.<\/span><\/li>\n<li class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Hacer cosas s\u00f3lo que nos hagan sentir plenitud y felicidad, esto nos ayudar\u00e1 a ir abriendo paso.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Estas son unas primeras ideas por el camino hacia la libertad emocional. No olvide que, como con todo, es necesario un esfuerzo. La recompensa ser\u00e1 el amor libre y por lo tanto, con condiciones. <\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text vk_txt tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\" data-placeholder=\"Traducci\u00f3\"><span lang=\"es\">Desde Psico2 os animamos a iniciar el viaje, y recuerde, si nunca necesita ayuda no se sienta d\u00e9biles o diferentes, acompa\u00f1ados las experiencias se disfrutan de la misma manera.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amor: Afecci\u00f3n tierna y apasionada por una persona. Pasi\u00f3n sexual. Esta es la definici\u00f3n que hemos encontrado en el Diccionario Oficial de la Lengua Catalana. Es bonito el amor! Tierno, intenso y apasionado. La dificultad aparece cuando estas tres caracter\u00edsticas se viven de manera desagradable. 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